Корзина
+380675717571
+380991115155
+380639696600
+380675717571
УкраинаКиевпер, Кравцова,19
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или физического лица-предпринимателя.
Максимально-полезные Книги от интернет-магазина "Сила ума" - Позвоните нам!
Ешь правильно, беги быстро. Скотт Джурек, Стив Фридман

Ешь правильно, беги быстро. Скотт Джурек, Стив Фридман

  • В наличии
  • Код: 82846

385 грн.

Ешь правильно, беги быстро. Скотт Джурек, Стив Фридман
Ешь правильно, беги быстро. Скотт Джурек, Стив ФридманВ наличии
385 грн.
Купить
+380991115155
  • +380639696600
  • +380675717571
Купить
+380991115155
  • +380639696600
  • +380675717571
  • График работы
  • Адрес и контакты

О книге

Об авторах

Скотт Джурек – автор книги «Ешь правильно, беги быстро»
Стив Фридман – автор книги «Ешь правильно, беги быстро»

Стив Фридман — писатель, журналист, сотрудничает со спортивными изданиями.

Цитаты из книги

 
 
Из задохлика – в ультрамарафонца

Я был застенчивым ребенком, страдавшим гипертонией. Когда я вырос, то превратился в тощего подростка, которого все вокруг дразнили Задохликом. Я был середняком, сродни сорняку.

Не до романтики

Сверхмарафонцы начинают забег на рассвете, продолжают бежать днем, ночью, следующим утром и следующей ночью. Весь расчет прост: беги, пока можешь бежать. А потом еще беги. Найди источник силы и воли и беги быстрее.

Профессиональные травмы

Сверхмарафонцы иногда набивают такие мозоли, что приходится удалять ногти, чтобы получить облегчение. Один из бегунов на сверхдлинные дистанции прошел через операцию по удалению всех ногтей перед важным забегом, чтобы больше не волноваться по этому поводу.

Картофельное пюре по-миннесотски

Вместо коровьего молока использую рисовое, которое готовлю сам, и оно получается таким же жирным и вкусным, как коровье, но стоит гораздо дешевле. По мне, это лучшая сытная еда.

Четыре совета

Во-первых, будьте особенными, не такими, как все. Во-вторых, старайтесь всегда помогать другим, а не думать только о себе. В-третьих, все люди могут достичь своих целей. И последнее: сделайте все, что можете, пока молоды.

Зависимость от бега

Может быть, бег — это один из вариантов зависимости? Одно исследование, достаточно жестокое, показывает, что некоторые крысы настолько любят бег, что могут добегаться до смерти.

Характеристики
Основные
Производитель  Манн, Иванов и Фербер
Страна производительРоссия
Язык изданияРусский
ТематикаПопулярная и нетрадиционная медицина
Вид переплетаТвердый
Количество страниц304.0
Год издания2018
ISBN978-5-00057-074-6
Дополнительные характеристики
АвторСкотт Джурек, Стив Фридман
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Размеры241x173x21 мм
Информация для заказа
  • Цена: 385 грн.
Контакты
+380991115155
+380639696600
+380675717571
УкраинаКиевпер, Кравцова,19
Книжный интернет-магазин "Сила ума"
Тарнавская Лариса Ивановна